Les Accompagnements
Pourquoi ?
Angoisses, peurs bloquantes, phobies, colères débordantes, problèmes relationnels, culpabilité, insécurité chronique ou liées à un événement traumatique, blocages liés à l'argent, manque d'estime de soi, hyper vigilance, besoin de contrôle, hyper activité, sentiment d'être dépassé, dépression, burn-out... nombreuses sont les choses qui peuvent nous laisser dans l'insatisfaction ou même nous gâcher la vie.
Maintenant, imaginez-vous dans une version de vous même plus légère, plus confiante, plus épanouie et ayant plus de ressources pour relever les défis de la vie... Comment vous sentiriez-vous ? Que feriez vous ?
Ma vision
Quand une personne vient me voir, je considère que c'est parce que c'est parce que son système est prêt à lâcher des choses pour s'alléger et cherche un petit coup de pouce pour ça. Le jeu est alors de découvrir ensemble ce que c'est, et de faire les mises à jour nécessaires pour qu'elle puisse être de plus en plus elle-même et avoir les ressources pour relever les défis de la vie.
J'utilise les outils acquis dans mes nombreuses formations, ainsi que par 3 ans d'expériences d'accompagnement, mais surtout... j'écoute, je fais de mon mieux pour m'adapter à la personne dans son individualité unique, et à ce dont elle a besoin.
Les objectifs des séances sont souvent :
- apaiser les peurs
- faire évoluer les comportements qui gâchent la vie
- lever les blocages que ce soit sur un plan personnel ou professionnel
- faire évoluer les croyances inconscientes (donner des clés qui permettent à l'inconscient de se débloquer et d'évoluer)
- guérir des blessures passées
- s'alléger des fardeaux / charges mentales transgénérationnel(le)s ou d'autres origines
- aller vers plus d'apaisement et d'autonomie émotionnelle
Les outils thérapeutiques que j'utilise sont surtout :
- IFS (Internal Family Systems) - système de famille intérieur - du Dr Richard Schwartz :
techniques qui visent à rétablir l'harmonie intérieure en prenant soin des différentes parts de soi (par exemple : celles qui jugent, celles qui souffrent, celles qui contrôlent, celles qui ont peur, celles qui ont des aspirations différentes, etc.) - La théorie polyvagale - de Deborah DANA (qui a adapté les travaux de Stephen Porges pour une application thérapeutique de la théorie) :
approche basée sur la compréhension moderne du système nerveux autonome, qui vise à réguler les états de survie, et ramener de la sécurité intérieure (que ce soit suite à des traumas isolés -comme un accident- ou plus complexes -car ayant ses racines dans l'enfance) - La théorie de l'attachement - avec l'approche de Deirdre Fay :
Une compréhension des différentes façons d'entrer en relation avec l'autre, selon les différents vécus dans la prime enfance. - IR (Intelligence Relationnelle) - du Dr François Ledoze :
Approche intégrant l'IFS, la théorie polyvagale, la théorie de l'attachement, et les dernières découvertes en neurosciences - La CNV (communication non violente)
Approche qui permet, entre autres, de décoder les besoins cachés derrière les émotions - Des techniques énergétiques diverses.
Ce sont des thérapies brèves.
Les séances sont à la carte :
allant d'1 à 2 séances ponctuelles pour débloquer une problématique précise, à un accompagnement sur 1 ou 2 ans si souhaité.
Les séances sont sans engagement. On décide d'une séance sur l'autre si l'on souhaite continuer ou pas.
Quelques témoignages :
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« J’ai consulté Armella pour des questions autour de mes émotions. Pendant les séances, elle m’a guidé vers mon enfant intérieur, tout en simplicité mais avec une efficacité surprenante.
J’ai ainsi pu libérer des charges émotionnelles enfouies profondément, grâce à ce que j’appellerai une « visualisation créatrice » (… mais les mots sont réducteurs dans ce genre de travail)
C’est très profond et très facile en même temps… J’ai aussi senti son empathie et son acceptation totale de tout ce que j’ai pu ressentir/penser/vivre. C’est très libérateur.
Depuis, j’ai gagné en confiance, j’ose plus, et je suis de plus en plus dans l’acceptation de ce que je ressens.
Un grand merci Armella Et merci pour tes BD qui parlent si directement à mes enfants intérieurs »
Clara
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« Artmella fait preuve d’une écoute et d’une bienveillance comme il est rare de rencontrer aujourd’hui, surtout de la part d’une jeune personne. C’est son ecoute sans attente qui m’a donné envie de me faire accompagner sur une problématique de vie où je ne voyais pas de solution. Elle a utilisé l’outil IFS avec une grande patience et beaucoup d’humanité. A la fin de la séance je ne savais pas si cela allait changer quelque chose mais depuis, sans que je ne m’en rende compte de suite, mon problème s’est résolu de lui-même alors que cela faisait des années qu’il me suivait. De manière sûre mon inconscient a bien travaillé avec Artmella et je recommande de la contacter et faire part de vos soucis, son accueil et sa douceur vous donneront envie d’avancer » Mélanie
Mélanie
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“Armella est une personne délicieuse qui grâce à sa gentillesse et son extrême douceur sait envelopper la relation et accompagner avec bienveillance ce qui arrive à chaque séance.
Sa délicatesse me permet d’avancer à mon rythme tout en me sentant comprise et en sécurité.
Son accueil est très rassurant et me fait me sentir en confiance et par ricochet, de me laisser guider dans mon cheminement intérieur. Elle fait alors preuve de beaucoup de professionnalisme et on peut ressentir sa riche expérience en matière d’émotions !
Au niveau de ma vie cela m’a permis de lever des blocages tout en étant très bienveillante et empathique avec moi-même. C’est à dire que cette relation me touche au coeur et me fait comprendre mes besoins. Cela a comme répercussion de m’aider à me permettre de prendre davantage soin de moi…de (re)trouver des ressources afin de mieux vivre les difficultés au quotidien.”
Emilie
Tarif :
80 euros/heure
Séance en visio sur Zoom.
Prendre rdv / me contacter :
Je n'ai pas de disponibilité actuellement pour de nouvelles consultations, mais j'ai regroupé des informations sur cette page pour trouver un thérapeutes/des formations :
(les liens vers les thérapeutes sont en fin de page)
https://conscience-quantique.com/infotherapie/